華聲在線通訊員 彭華國(guó)
為切實(shí)加強(qiáng)校園心理健康教育，呵護(hù)學(xué)生健康成長(zhǎng)，緩解教師工作壓力，近日，桂陽(yáng)縣蓮塘鎮(zhèn)中心學(xué)校分場(chǎng)次開(kāi)展師生心理健康專(zhuān)題講座，為全體學(xué)生和教職工送上了一場(chǎng)實(shí)用且溫暖的“心靈盛宴”。
學(xué)生場(chǎng)：互動(dòng)中播撒心靈陽(yáng)光
學(xué)生專(zhuān)場(chǎng)講座伊始，德育副校長(zhǎng)歐陽(yáng)文武發(fā)表了熱情洋溢的歡迎詞。他強(qiáng)調(diào)了心理健康對(duì)青少年成長(zhǎng)成才的重要意義，鼓勵(lì)同學(xué)們珍惜此次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，主動(dòng)探索心靈成長(zhǎng)的密碼，學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己、接納他人。講座過(guò)程中，講師通過(guò)趣味提問(wèn)、情景模擬等互動(dòng)形式，引導(dǎo)學(xué)生們敞開(kāi)心扉、積極參與。大家在輕松愉悅的氛圍中，學(xué)習(xí)了情緒識(shí)別、壓力調(diào)節(jié)的基本方法，掌握了人際交往中的溝通技巧，現(xiàn)場(chǎng)掌聲與笑聲不斷。
教師場(chǎng)：賦能中筑牢心理防線
教師專(zhuān)場(chǎng)講座上，學(xué)校黨支部書(shū)記周?chē)?guó)平結(jié)合教育工作實(shí)際，向辛勤耕耘在教學(xué)一線的老師們致以誠(chéng)摯問(wèn)候。他談到：“作為教育工作者，咱們每天圍著學(xué)生、教學(xué)轉(zhuǎn)，難免會(huì)有壓力和疲憊，心理健康就像咱們的‘加油站’，至關(guān)重要。”他希望老師們能借助此次講座放下忙碌，認(rèn)真聆聽(tīng)、用心感受，收獲調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力的實(shí)用方法，以更飽滿的狀態(tài)投入工作和生活。
講座設(shè)置了游戲環(huán)節(jié)，讓老師們?cè)诨?dòng)中放松身心、釋放壓力。針對(duì)“教師心理挑戰(zhàn)”，講師重點(diǎn)圍繞“角色切換”“心理韌性提升”等核心話題，通過(guò)案例分析、小組研討等形式，幫助老師們厘清工作與生活中的角色邊界，掌握了情緒管理、壓力疏導(dǎo)的科學(xué)策略，學(xué)會(huì)在面對(duì)職業(yè)挑戰(zhàn)時(shí)主動(dòng)調(diào)整心態(tài)、增強(qiáng)心理抗壓能力。
此次心理健康講座，既滿足了師生不同的心理需求，又為校園心理健康教育搭建了有效平臺(tái)。下一步，蓮塘鎮(zhèn)中心學(xué)校將持續(xù)關(guān)注師生心理健康狀況，常態(tài)化開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，不斷營(yíng)造健康、和諧、積極向上的校園氛圍，為師生的幸福成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
責(zé)編：張嵐
一審：張嵐
二審：印奕帆
三審：譚登
來(lái)源：華聲在線
