華聲在線12月25日訊（文/視頻 全媒體記者 高煜棋 通訊員 喬木 伍方佩 秦璐）58歲的長沙市民李華（化名）嚇壞了，24日她的兩條小腿突然出現暗紅色網狀斑紋，看上去像“蛇紋”，還伴有鱗屑和刺痛癥狀。前往長沙市中心醫院（南華大學附屬長沙中心醫院）皮膚科就診，原來竟是烤火烤出來的——“火激紅斑”，這是一種因長時間接觸熱源引發的物理性皮膚病。
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進入冬季，取暖設備已經成為“家庭必備”，12月25日，該院皮膚科副主任醫師劉雷山提醒，警惕不當取暖方式悄悄損害健康。
李華上周和老同學在“農家樂”聚會，連續3天在電暖麻將桌上打麻將，回家后不久就出現了雙小腿的異常癥狀。劉雷山表示，火激紅斑并非明火直接灼燒所致，而是皮膚局部反復暴露在低于灼傷溫度（通常在43℃至47℃之間）的熱輻射下引發的。這種持續溫和的熱刺激，會逐漸損害皮膚下的毛細血管網，最終導致特征性皮膚改變。
“火激紅斑有典型表現。”劉雷山解釋，初期皮膚會呈現網狀或大理石紋樣紅斑；隨后紅斑顏色漸深，可變為紫紅、褐色乃至黑褐色，表面還可能伴有細小鱗屑；患者常感刺痛、瘙癢或灼熱。其常見發病部位有小腿伸側、大腿內側、腹部、下背部、上胸部、手臂及面部。如果沒有及時脫離熱源，皮損會更加嚴重，出現色素沉著、皮膚萎縮，嚴重時會起水皰。長期反復刺激且不干預，局部皮膚角化增厚風險上升，極少數情況下還可能癌變（如鱗狀細胞癌），需重視并定期觀察。
劉雷山表示，核心治療是立即脫離熱源，停止皮膚繼續受熱刺激是根本，大部分輕度患者遠離熱源后，皮損會隨時間逐漸自行淡化消退。同時，可使用溫和無刺激的保濕霜緩解皮膚干燥緊繃感，改善癥狀、淡化色素沉著。
服務：烤火這樣預防火激紅斑
使用取暖器、電熱毯、暖寶寶等設備時，避免同一部位皮膚長時間（超過30分鐘）緊貼或近距離（感覺溫熱但不燙為宜）烘烤，尤其避免在熱源旁久坐不動。
老年人、兒童、糖尿病患者等對溫度感知不敏感，家屬要留意其取暖方式和時長。多穿衣物、加蓋毛毯進行物理保暖，減少對局部持續熱源的依賴。廚師、鍋爐工等長期接觸熱源的人員，要做好隔熱防護，安排間歇性休息。
一旦發現皮膚出現不明網狀紅斑且有熱源接觸史，應立即停止暴露熱源，加強保濕；若紅斑持續不退、加深、出現水皰或皮膚增厚，務必及時就醫。
責編：張嵐
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二審：印奕帆
三審：譚登
來源：華聲在線
